您现在的位置是:葡京国际_网络在线赌博_网上葡京开户 > 豆鼓鱼 > 豆豉鲮鱼油麦菜:十分简单 十分美味

http://videoplux.com/douguyu/73.html

豆豉鲮鱼油麦菜:十分简单 十分美味

时间:2018-12-06 19:37  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  “一道很典范的快手菜,豆豉鲮鱼罐头、油麦菜的连系,是偶尔,也是必然,十分简单,十分甘旨,环节是下饭,适合没太多时间的白领们。”

  油麦菜400克

  豆豉鲮鱼100克

  动物油2汤匙

  豆豉鲮鱼油麦菜的做法

  选用新颖油麦菜,清洗后沥干水分,非凡在线计划时时彩切成适合长短备用

  豆豉鲮鱼,开罐后取适量鱼肉和豆豉,鱼肉掰碎

  蒜瓣切成末,在锅顶用油煸炒出香,并插手豆豉一路煸炒

  倒入掰碎的鲮鱼肉,继续翻炒

  倒入清洗后的油麦菜

  最初加生抽调味即可,重庆时时彩龙虎3期计划吃口清淡的也能够不加,由于罐头中的豆豉和鱼肉均有咸度

  油麦菜吃口鲜咸爽脆嫩,炒香的蒜蓉味融合在豆豉中,罐头鲮鱼的肉质比力有质感,本来就很是入味,再加上还有些嚼劲,和脆嫩的油麦菜一路吃,公然是奇佳的一种口感搭配

  油麦菜也能够用水汆烫,如许更健康。

  [义务编纂:赵胜男]

  用微信扫描二维码分享兰交友和伴侣圈

  李小璐被曝与吴亦凡暧昧 发声明:恶意炒作

  51岁天王郭富城今摆酒娶方媛 只摆5桌(图)

  《三生三世》曝人物海报 刘亦菲杨洋罗晋开启玄幻世界

  刘德华打消演唱会丧失惨重 用助行器可行走100分钟

  《人民的表面》开播 高亚麟幕后出品人身份曝光

  片子《不凡使命》郑州路演 黄轩技术全开引迷妹剖明

  女人多吃10种果蔬可补气血 桂圆红枣不成少

  七大细节判断汉子能否真心喜好你?

  为什么好女人更容易婚姻失败

  人身后身体还会干这10件事

  30岁当前怀孕到底有多危险?

  你活得那么糙

  2019年“国考”竣事 考录比创5年来新高

  2018-12-03 15:47:02

  这些省市率先启动携号转网 不换号码可转运营商

  除夕小长假首日火车票开售 这份购票攻略请收好

  2018年度汉字念qiou 网友:这字不应当念wǒ吗?

  补助渐退:“断奶”后的新能源汽车怎样办?

  演员列队交税 吐槽早知此刻当初就不花那么多

  张柏芝被传出产后首露面 惊见绝美尖下巴

  刘国梁新官上任有人慌了:“恐怖的汉子回来了”

  2017开封清明文化节揭幕 带旅客重回大宋

  马培华河南调研:完美地产调控 推新型城镇化

  南阳市副市长和学民等接管组织审查 涉严峻违纪

  河南自贸试验区挂牌 河南迎来严重成长机缘

  郑州网红的哥遭的姐拒载还被打?各不相谋

  这座童话小城藏着中国最美的秋冬

  盱眙湿地成为“候鸟乐土”

  过马路你怎样牵娃?这种体例是错的

  滕醉汉病院耍酒疯 对大夫大打出手

  西汉海昏侯墓出土大量竹简木牍 填史料空白

  电线万 运营商被判补偿

  被击落战机残骸画面首度发布